kabızlık

bağırsak hareketlerinin yetersiz olması dolayısıyla oluşan hastalık. sıçamadığnız her saat sizin için bir işkenceye dönüşür. başka şey düşünemezsiniz. hele ki en uçtaki dışkı kurursa vay halinize, taş gibi olur, kimseye geçit vermez. ciddi anlamda ağır kabızsanız lavman yaptırmanız gerekebilir.

buna yakalanmamak için sıvı tüketmek lazım. mesela kahvaltıda çorba içebilirsiniz.

bu hastalığa sahip insanlar sıçınca gol atmış umut bulut gibi sevinirler.

1 kilo dondurma ile halledilen çözümdür.

Kuru kayısı,kuru erik, ve zeytinyağı sorunu ortadan kaldırmaya yetiyor

Düşmana edilecek güzel bir beddua. (Allah seni kabız etsin)

Kuru kayısı ve bir bardak ılık su ile ortadan kaldırılabilecek sorundur. Mutlu popolar için lifli gıdalar ve sulu yemekler tüketelim, sağlıklı yaşayalım.

Yıllardır çektiğim kabızlığım sona ermeye yakın galiba. Aşırı mutluyum. Ayda iki kere bile tuvalete çıkmayan ben şuan 3 günde bir 4 günde bir hatta iki günde bire kadar çıkmaya başladım. Aşırı mutluyum. Uyuyamadiğım için içimden uyku düzenime küfrederken tuvalete çıktığım için yaşadığım mutluluğu tarif edemem. Beni sadece benim kadar ileri dereceye ulaşmış kabızlık problemi olanlar anlar. Araştırma yaparken adamlar kabızlık için "haftada bir tuvalete çıkanlar" olarak bahsediyordu. Ben buna bile hasret kalmıştım. İki ayda iki kere çıktığım bile olmuştur. Hadi olsun iki ayda dört kere çıkmak... Neyse. Galiba iyileşiyorum. Çok mutluyum. Neler kullanıyorsam kullanmaya da devam edeceğim. Çok şükür.

Lavmanla 5 kilo verdim . Aha dayıya sor