fitness salonlarının olmazsa olmazları

triceps'in her hareketinde dirseğini oynatan insan. kardeşim bu böyle değil bak şöyle yaparsan daha çok vurur diyen tip. beyniyle kas oranının doğru orantılı olduğunu düşünen tip.

"abi kaç ayda yaptın bunları" diyen 16-17 yaşında gençler. ne ayı kardeşim ya 2-3 haftada yaptım diye cevaplıyorum (bkz: no pain no gain )

adam gibi sporunu yapan tip.

gdo'lu üçgen peyniri gibi ortalarda dolaşan kas yumağı abiler...

fiziğinin olağandışınalığına bakmayarak 2,5 kg'lık dambıl kaldırıp "ııpssssss" diye gaz kaçıran manyak herif

camları rambo gibi kaslı adamlar,kaslı fit kadınların fotoğrafları ile kaplıdır.

sırf hava atmak için spor salonunda giyilen gereksiz pahalı spor ayakkabı.

abi toz zararlı diyolar diyen tipler

adam sanki mükkemmel bir boks maçı kazanmış , ardından antrenmana geliyor. 5 10 kilo ağırlık kaldırıyor. yemek yememiş 2 ay vücudunda yağ yok. ardından bicepslerini sıkıyor , spor salonunun içerisinde embesil yolunu şaşırmış deliler gibi kardiyo yapıyor , aynanın karşısına geçip boks hareketleri yapıp dünya şampiyonu havası veriyor. müzik çaldıkça kafasını sallıyor. muhteşemmişcesine birde çevredeki insanları umursamaz bir tavır takınıyor yüzüne. birde bir hareket giriyor 4 dakika ayna karşısında el kol sallıyor , sorsan spor yapıyor. herhangi bir dövüş sanatı ile uğraşıyorsanız , arkadaşlarım bunların çalışılma yeri fitness salonları değil. oraya insanlar vücutlarını geliştirmek için gidiyorlar dövüş sanatlarına başlamak için değil . gösteriş yapabiliceğiniz bir yer değil . herkes kendi hayatından sorumlu. lütfen.

işten çıkıp spora gelen memur abilerin, amcaların ayak bileğinde baklava desenli çorabın bıraktığı iz.

kocaman cantasi ve elinde motor kaskiyla gelen herkesin tanidigi adam

calvin harris - summer

ayna ulan ayna! en iyisinden en kötüsüne, tüm fitness salonlarının olmazsa olmazıdır aynalar (olmalı da bence).

(bkz: tayt giyen kadın ) ne giysin ? cıbıldak mı spor yapsın ? (bkz: nasıl duyar kastım ama)

1.60 temsili üçgen peynir elinde ıphone 6s plus ve ayna....

kardeşim sen önce bu hareketi yap beni dinle bak ben öyle yaptım diyen enteresan kişilik.

dumbell

o hareketi yanlış yapıyorsun kardeşim bak şöyle olacak

kas oranı ile zeka oranı ters orantı olan insan tipi ;)

salonun girişinde vitrinde aygaz tüp kadar duran protein tozu

spor yapmaya giderken bile allıklarına kadar eksiksiz makyajla kaslı ve zengin sponsor arayan bir şahıs

boydan aynalar olmazsa olmaz yoksa ınstagram da spor yaptığını nasıl insanların gözüne sokacaklar

-aynada boydan foto -kaslarını belli edecek dar thsirt -protein tozları

kaslı boyss. neyse ki göbüşlü beyleri seviyorum

"kardeşim, gel senle bireysel çalışalım. 1 aya çelik gibi olursun." diyen hocalar. ardından, alır telefonu eline, bak bu 1 aylık değişimi bilmem ne öğrencimin. bireysel dersin faydası çok büyük, yalan yok. hocalar yalan dolan.

çılgınca bağıran pardon ıkınan adamlar. ya tamam helal olsunda canından can mı gidiyor noluyo

fitness eldiveni sonra hep nasır oluyor avuç içleri millete derdinide anlatamıyorsun aq

1.70 boyundaki kardeşim o haraket öyle değil diye gezinen kaslı tip.