giris yapkayit ol
bugün
yenile

    kış aylarında hastalıklardan korunmak için öneriler

    1. 5
      +
      -entiri.verilen_downvote
      - Doğru Beslenme - Yeterli uyku - açık hava yürüyüşleri - hareketsizlikten uzak kalmak - lüzumsuz ilaç kullanımından uzak durmak - düzenli egzersiz - gün içinde dinlenme - stresten uzak durmak - pozitif düşünmek not : kaynakta maddelerin açıklamaları bulunuyor bakmanızı tavsiye ederim. Kaynak
      #101377806.11.2016 17:43:07delpieroformasi
    2. 1
      +
      -entiri.verilen_downvote
      bol sıvı alın
      #101378906.11.2016 17:47:35endoplazmikpsikopatbirkulum
    3. 0
      +
      -entiri.verilen_downvote
      bol sıvı bol hareket ve stressiz ortam benim için sonuncusu pek geçerli değil
      #101383206.11.2016 18:11:46kayipkisilik
    4. 3
      +
      -entiri.verilen_downvote
      c vitamini iyi geliyor diye bir günde 10 tane portakal,mandalina yemeyin zira depo edilemiyor c vitamini.
      #101383806.11.2016 18:14:32yokyadavar
      0uzdun şu an :( - laviva 06.11.2016 18:23:37 |#2966651
      0her gün dozunda ye :) - yokyadavar 06.11.2016 18:38:33 |#2966884
      0👍👍 - laviva 06.11.2016 19:21:47 |#2966976
    5. 0
      +
      -entiri.verilen_downvote
      grip için konuşursak kesin çözüm olarak grip aşısı derim . normalde bir grip oldum mu kış sonuna kadar öyle giderdi . aşıyı vurulduğum sene hiç grip olmadım
      #101384206.11.2016 18:15:58uykumodu
    6. 0
      +
      -entiri.verilen_downvote
      yurtta kaliyorsan yapacak bir şey yok. got kadar odada 4 kişi kalıyoruz. aynı havayı soluyoruz, aynı bardaktan su içiyoruz. biri hastaysa ben de sike sike hasta olacağım yani çaresi yok.
      #101388706.11.2016 18:33:22rohypnol
    7. 0
      +
      -entiri.verilen_downvote
      bugün bana bir doktor tarafından söylenen, bulunduğunuz havayı nemli tutmanız. özellikle kaloriferli evlerde nem azalıyor hava kuruyormuş ve bu da kronik bronşite davetiyeymiş. peteklerin üzerine nemli havlular koyarak ya da yanlarına suluk takarak nem dengesini mümkün ideal seviyede tutabilirsiniz.
      #101435706.11.2016 21:05:44perceive
    8. 0
      +
      -entiri.verilen_downvote
      hakiki kuş burnu
      #215276821.12.2017 03:01:24sonwafflebukucu
      0karga olma mı reiz ? - goethe saplak 21.12.2017 03:04:16 |#3502092
      0şimdi o da kuş ya. i̇t burnu olmaz mu? - çılgın att 21.12.2017 03:07:01 |#3502221
      0karga nasıl kuş oluyor amk. att ile çılgın bilgiler. - goethe saplak 21.12.2017 03:08:26 |#3502287
      butun yorumlari goster (7)
    9. 0
      +
      -entiri.verilen_downvote
      bol boool ıhlamur, nane limon
      #215277821.12.2017 03:12:20turuncusumaymunu
    10. 2
      +
      -entiri.verilen_downvote
      "yağmurdan sonraki toprak kokusu be!, çılgınlar gibi ıslanalım len!, kış gelsin yha!" diye yaz boyunca kış edebiyatı yapanların, nezle olunca nane, ıhlamur almaya gittiği aktarların kapalı olması dileğiyle :)
      #215278621.12.2017 03:26:51mejnunumsuozil
    11. 0
      +
      -entiri.verilen_downvote
      çayınıza limon damlatarak için. faydalı oluyor.
      #215283421.12.2017 09:29:40sessiz mavi
      1yani sen şimdi diyorsun ki günde birkaç damla limon yeter? bence harbiden işe yaraması için günde 1 limon filan yemek gerekir gibi.. - jaehaerys 21.12.2017 15:17:17 |#3514054
      0cayi kaç bardak içtigine bagli bu. ben çok içiyorum ve bir limon yemiş gibi oluyorum. hatta dilim dilim kesip çaya atıyorum. işe yarıyor.. - sessiz mavi 21.12.2017 19:09:36 |#3520731
      1ben de az içmem de o kadar çok sıkınca da çayın tadı kaçıyor :p - jaehaerys 21.12.2017 19:47:56 |#3521655
      butun yorumlari goster (6)
    12. 6
      +
      -entiri.verilen_downvote
      ben kuzeyliyim üşümem, biz kışın evlatlarıyız gibi stark havalarına girmeyin. ulan jon snow bile 3 kat kürk giyiyor sen kimsin? kışa yiğitlik olmaz
      #215283921.12.2017 09:41:27helgendeejderhagordum
    13. 5
      +
      -entiri.verilen_downvote
      (bkz: gün boyu evden çıkmamak)
      #215284121.12.2017 10:00:38geceucanpirasa
    14. 2
      +
      -entiri.verilen_downvote
      man da li naaaa. bol bol yiyin
      #215284221.12.2017 10:06:50durumstabiill
      1seviyosaniz bir kilo mandalina hediye edin - boyle vaziyetin icine sokum 21.12.2017 13:15:03 |#3510429
    15. 0
      +
      -entiri.verilen_downvote
      güneye yerlesilmeli :)
      #215284921.12.2017 10:45:54milya
    16. 0
      +
      -entiri.verilen_downvote
      bitki çayı ve mandalina
      #215286021.12.2017 11:28:33kendine asosyal
    17. 1
      +
      -entiri.verilen_downvote
      çin yağı var her sabah kahveye bir damla.
      #215292521.12.2017 14:36:31addict of metropolis
    18. -1
      +
      -entiri.verilen_downvote
      aralıkta korunmak için prezervatif en iyisi malum kasımda aşklar başka yaşanıyor djkajdjfk
      #215297921.12.2017 17:02:27sipermen00
    19. -1
      +
      -entiri.verilen_downvote
      (bkz: kondom) !
      #215330522.12.2017 00:35:58kara12
      1aga yanlış gelmişin sen herhalde ya diyecem ama mantıklı şeyler bulmaya başladım :) :) - çılgın att 22.12.2017 00:38:31 |#3534141
      0biraz düşünceli olmak lazım:) - kara12 22.12.2017 00:41:32 |#3534559
    20. 0
      +
      -entiri.verilen_downvote
      karabiberli ıhlamur gribe bire bir. böyle tam gribe başlarken o hunharca hapşırık ve burun akıntısının yeni yeni oluşmaya başladığı zaman ıhlamuru demleyip limon sıkıp bi çay kaşığı karabiberle karıştırıp içtiğinizde çok iyi geliyo. gribi böyle iki kere atlattım üçüncü de işe yarar mı bilmiyorum ama :)
      #215350722.12.2017 11:46:06abisininkamili
    21. 0
      +
      -entiri.verilen_downvote
      çıplak gezmek. (bkz: çivi çiviyi söker)
      #215351222.12.2017 11:53:24sakire cay yok
    22. 0
      +
      -entiri.verilen_downvote
      portakal ve mandalina geliyor aklıma.
      #215351422.12.2017 11:55:13duyarsizbiriyi
    23. 1
      +
      -entiri.verilen_downvote
      hacamat. sonbahar gibi yaptırmıştım ve şu anda direncim gayet iyi. eğer korkmuyorsanız veya bu işlemi yaptırmaya tıbbi bir engeliniz yoksa kesinlikle tavsiye ederim. bu arada can acıması olmuyor.
      #215351722.12.2017 12:10:41hasekikleoptrahz