stresin kişiye getirdikleri

sinir harbi

mide bulantısı, aşırı üşüme, titreme, gülme isteği, duvarların alay edermiş gibi daralması ve kanser.

kahkaha krizine sebep olur geçen öğretmenlik alan bilgi testi sınavında yarım saat kahkaha attım tabi bu arada sınavda bitti yeniden hazırlanıyorum

yaşanılası zor bir dünya

bunalım

getirdiklerini bir, götürdükleri bin

hastalıktan başka bişey getirmiyor ki bide götürdükleri var tabii onları unutmamak lazım

once gulmeye basliyosun ama bi anda agliyosun sonra

Hastalık. Kol uyuşması, kalp çarpıntısı, göğüs sıkışması. Bunun yanında titreme ve krizler. Stresten ölmezsem iyi.

Stres öldürür. Stressiz bir hayat ise +5 yıl kaliteli yaşam demektir.

mide bulantısı

ya hastane yada mapushane

mide ağrısı,el veya ayakta titreme artı yerinde duramama

beyaz saç, iştahsızlık,endişe hali... kalitesiz hayatın tüm elementleri

Barış özcanın çok güzel bir videosu var bu konu hakkında. Eğer kontrolü elinize alır ve bilinçli bir şekilde devam ettiğiniz sürece stres hayatta yaptığınız herhangi bir şeyde performansınızı çok daha olumlu etkiler. Stresi sorun etmeyen ve onu kabullenen insanlar daha başarılı olduğu ortaya çıktı. link

kişiyi götürmesi

Sivilce.. mide spazmı.. halsizlik.. mutsuzluk.. yazarken bayıldım stresten..

Stresle başa çıkabiliyorsan avantaj getirdiği gibi başa çıkamıyorsan hastalık getirme ihtimalli yüksek durum

stres kendisiyle beraber yanında fizyolojik ve psikolojik birtakım izler getirebilir ki bunların tümünü olumsuz anlamda söylüyorum.

Tez yüzünden aşırı strese girdiğim zamanda ellerimde bir şeyler çıkmıştı, bunca yaşantımda ilk defa olmuştu böyle bir şey Stres belasi hepimizden uzak olsun

sonumu getireceğine inandığım duygu durumu.

Uyku düzensizliği. Gece sürekli uyanıyorum, tam olarak uykuya dalamıyorum, sürekli saçma sapan rüyalar görüyorum. Kaliteli uyku nedir unuttum bile.

espri kabiliyeti. az önce arkadaşım hazırladığı bir raporda çalışanlardan birinin taksicinin kucağına oturmuş olabileceği ihtimalinden bahsetti. bunu da çok normal bir şeymiş gibi yaptı... "hımm 5 kişi mi... biri de taksicinin kucağına oturdu herhalde" dedi, evrakı kenara koydu,, hiçbir şey yokmuş gibi çalışmaya devam etti. ben edemedim. hala gülüyorum.

Egzama... Stres seviyemle kafa derimi yolma derecem doğru orantılı oluyor genelde.

kalp çarpıntısı, mide ağrıları, anksiyete...

Benim stresliyken tuvaletim geliyo

Asla geçmeyen sancılı baş ağrıları

Uykusuzluk, kırmızı gözler, baş ağrıları..

Mide ağrısı

Getirdiklerinden daha çok götürdükleri mevcuttur efenim..

Stres yerinde iyidir. Stres gerçekten zor durumda olduğumuzfa salgılanan hormonların oyunudur. Mesela bir köpekten kaçarken gerçekten elzemdir. Ama biz bunu hayatımızın bir parçası haline getirdiğimiz için bizi çok etkilemez bence artık. Bakın erken ölüyoruz. Hatta öldük bile bir çoğumuz. İşlerimizi bırakıp ege küçük tatlı bir kafe açalım.

Saç dökülmesi,uykusuzluk,düzensiz ve sağlıksız beslenme,ciltte oluşan lekeler,sivilceler, sağlık problemleri,sinir krizleri,mantıklı düşünememe,gereksiz ağlamalar,ani duygusal değişimler... Stres kaynağı ortadan kaybolunca yeniden doğmuş gibi hissediyorsunuz. Öylesine hafiflemiş ve huzurlu.

Genellikle kötü olarak algılanıyor. Ki yaşarken gerçekten de insanın canından can alıyor. Ölsem de kurtulsam dediğim stresleri yaşadım yıllar boyu. Bana getirdiklerin gelirsek eğer.. Adımlarımı daha sağlam atıyorum, neler yapmam gerektiğini düşünüp stres kontrolünü dengene tutabiliyorum. Stres insanın bazen dostu olabiliyor, radarlarımı açtı. Daha dikkatli olmamı sağladı. Ağzıma sıçtı fakat güzel dersler verdi bana. Şimdiyse bu sıkıntılarla uğraşan kişilere yardımda bulunabiliyorum. Tabii ki saç sakalda izleri var beyaz beyaz.. fakat ne olursa olsun güzel dersler veriyor.

Bana sık sık beyaz saç ve sivilce getirir sağolsun

uzun süreli yaşadığım durumlarda: akne oluşumu, saç dökülmesi, uykusuzluk anlık stres yükselmelerimde: mide bulantısı yaşatır

Tümör.