uyku düzeni sikik olan sözlük yazarları

bazen üçte yatıp beş buçukta kalkiyorum bazen birde yatip yedide kalkiyorum bazen onbirde yatıp üçte kalkiyorum bazen hiç uyumuyorum anası sikildi anası

12 saat uyuduğum için düzen 10 numara.jalsn saatlerde dakik oluyor insan

okula gitmediğim için çok boktan. gece 2 buçuk 3'ten önce uyuyamadığım için 12 den önce de kalkamıyorum. ee öğlen olmuş zaten, kalk kahvaltı hazırla onu ye. ortalığı topla evi temizle bulaşıktı ev süpürmeydi tuvalet yıkamaydı derken saat oldu mu 3. al işte günün yarısından çoğu gitti. yani çok sokuk bir durum kendi açımdan. geçen sene okuldan falan şikayetçiydim ama bi düzenim vardı şimdi mal gibi uyuyorum

aha ben ygs lys sağolsun

uyku neyi?

işedemi gitmiyorsunuz hayatımı sikeyim amk

akşam 5'teki sınava yetişebileyim diye arkadaşlarım arayıp uyandırıyo :')

haftaiçi 2de 3de yat 6da kalk sonra bütün gün okulda gözlerin açık uyu.haftasonu da yine geç yat ama yine sabahın köründe istemsizce uyan.

2. öğretim öğrencileri :(

ve aleykum selam

aslında düzgün ama değil üç senedir her allah'in günü dört bilemedin beş saat uyuyorum. fazlasını bünye kabul etmiyor. bu sayılıyor mu?

yine girmedi düzene. iyice sikikleşti. çorap söküğü bok yemiş yanında.

düzensizliği düzenli allah için

bu nasıl düzeliyor lan

açıp kapatmayı denedim yine olmadı. gözlerimden bahsediyorum..

ygs ye giricem ama hala uyuyamıyorum

pili bitmiş saçma sapan uyanıp uyuyorum

herkes uyurken ben uyanığım ben uyanıkken herkes uyuyor.

en son bile isteye insansi bi saatte yatabildigimde ortaokuldaydim. abidin mi firdevs mi popstar olcak onu merak ediyoduk..

duzenli bir çalışmaya başlayınca duzelir

bence bizim sorunumuz uykumuzun agır olması

iyi geceler 👋

sınava giricem ulan. olmuyo uyunmuyo. soruyorum 1 haftada nasıl uyku düzeni oturur

uyku düzenim bu kadar güzel anlatılamaz valla.

sikik az kalır :d öyleki düzensizlik düzenim olmuş :d

yatıyorum kalkamıyorum, kalkıyorum yatamıyorum, yattım uyandım, uyandım yattım. hayret bişey aq

gece uykusunu mumla arar oldum. gündüz uykusunu da ne kadar uyursan uyu bir boka yaramıyor. asalak gibi dolasıyorum ortalıkta. bir de sittin sene istedigim saatte kalkamıyorum gündüz uyudugum zamanlarda. 72 aramaya uyanmamıs insanım .o.o

uyku duzenim degil normal düzenim bile sikik ben anlamiyom hic bisey

bazı gunler 18 saat uyurken bazı günler 3 saat uyuyabiliyorum sadece.

bazı geceler o saat 5-6 olmadan uyuyamıyorum ama nedense 10-11 gibi kalkıyorum :( sonra salak gibi dolaşıyorum etrafta

düzeni olsa sikik de olabilirdi

ne uyuduğumuz belli ne uyanık olduğumuz

uyku ve düzen kelimesinin aynı cümlede kullanmak.. hiç bana göre değil.

bugün hiç uyuma sahurdan sonra uyursun güzelce dedi, ama sonuç yine aynı, allah'ını seven üstüme uyku hapı atsın ağlıycam uyuyamıyorum diye

uyku mu düzen mi o da ne?

maraba televole

genelde siz çalışırken ben uyuyor oluyorum. güzel tarafı şuan bir pazartesi sendromum yok. yatağım var..

hadi benden bir tavsiye size muhtemelen çoğunuz bu hafta sonu sınava gireceksiniz o yüzden sınava iki gün kala gece çok geç yatın ve sınavdan önceki günde çok erken kalkın mesel en fazla 2-3 saat uyuyun akşama kadar da yatmayın bu sınav gecesi sizi uykusuz düşüreceği için sitresten sabahlamanızı engeller eninde sonunda uyursunuz

uyku düzeninde sıkıntı yok da uyanma düzeni çok sikik

bugün günlerden ne?

bu benim ne sabahımız belli ne gündüzümüz günde 3 saat uyumak nedir ya.

Kimse uyumazken uyuyorsun. Aynı evde birbirini görememek:)

Neyse biraz uyuyum diye girdiğim yataktan hiç uyumadan bu saatlere geldim.

buyrun o zaman her sabah 6.30 da bisiklet turuna çıkıyorum, gelince limonlu suyumu içiyorum. dinlenince yarım saat spor yapıyom. sonra hop bi film bitiriyom, sonra kitap okuyom. ailem de 12 de kalktığı için mis gibi oluyo

7'ye kadar uyuyamayıp sonrasına saat başı uyanarak 11'de tamamiyle uyandığım karantina günlerinin lanet durumu

Buyrun benim.