retinol

Retinoidler olarak bilenen A vitamini türevidir. Ciltte etkisi kanıtlanmış mükemmel bir içerik. Retinol konsantrasyon oranı daha düşük olduğu için dermokozmetik krem ve serumlarda kullanılır. Daha yoğun konsantrasyon olan Retinoik asit ise ilaçlarda kullanılıyor ve mutlaka doktor kontrolünde kullanılmalı. Elastin ve kollajen üretimini artırdığı için ince kırışıklıkları hafiflettiği kanıtlanmış. Ayrıca yeni kırışıklık oluşumunu da önlüyor. Güneş lekeleri, sivilce izleri ve hiperpigmentasyonda etkilidir. Akne tedavisinde kullanılır. Gözenekleri küçültür, cildi aydınlatır ve cildin yağ dengesini düzenler. Pürüzsüz bir cilde sahip olmak için gerçekten mükemmel bir içerik fakat düşük yoğunluktaki retinol bile dikkatli kullanılmalı. Cilt üzerinde soyucu etkisi olduğu için gece sürülmeli ve sabah mutlaka güneş kremi kullanılmalı. Retinol sürüp güneşe çıkılırsa güneş yanığı oluşabilir o yüzden yazın kullanım önerilmiyor. İlk hafta cilt altındaki sivilceleri kusturabilir, kızarıklık/hassasiyet yapabilir. 4.haftadan itibaren etkileri başlar. Haftada 1-2 defa kullanıp cildi alıştırdıktan sonra kullanım sıklığını artırmak en doğrusu. Dikkatli kullanmayı başarabilirseniz bebek gibi cildiniz hayırlı olsun.

her işe yarıyormuş usta bu ne böyle

İlk defa retinol aldım, Cerave seçtim. İnstagramda en çok bu karşıma çıkıyor diye aldım. İlk defa bugün deneyeceğim. Ama kargo bana gelene kadar keşfetimde elli tane retinol videosu izledim. Biri sakın kullanma diyor, diğeri cildim beybi poposu gibi oldu diyor. Şunu adam akıllı kullanıp faydasını ya da zararını gören biri Allah rızası için düzgün açıklama yapsın. Bir de ben yüzüme nemlendirici kullanmıyorum hepsi sivilce yapıyor. Bunu nemlendirici olmayınca süremiyor muyuz? Valla bir ürünü daha çöpe atmaya mecalim kalmadı. Zaten kırk yılın başında hadi bir de bu yöntemi deneyim diye para verip bir şey alıyorum, onların da daha faydasını görmedim. 10 adımlı 50 adımlı yüz temizleme bakım şeyleri yerine reklamsız çıkarsız tavsiye lazım.

(#4694192) nolu entiriye cevaben, yazım yoruma sığmayacağından hem de deneyim okumayı seven diğer meraklı arkadaşlar varsa kısa kesmemek adına entiri olarak yazmayı uygun gördüm. Retinol serum kullanmaya The ordinary'nin %1 lik serumu ile başladım. normale göre (%0.2-0.5 olarak başlanması daha doğru) yüksek bir oran. Yağlı ve ne sürsem sivilce yapan bi cildim vardı. Sürdüğüm diğer tüm şeyleri bırakarak haftada 2 akşamla retinole başlayıp o akşam başka hiçbir şey kullanmadım nemlendirici bile. Tek sürüşte sadece 3 damla kullandım. En büyük hatam düzenli güneş kremi kullanmamak oldu, ilk günlerde yüzümde aşırı bir kızarıklık başladı. Sonraları düzenli kullanmaya başladım mecburen. Çünkü güneş kremi kullanılmadığında yüzü lekeye meyilli bir hale getiriyor. İlk 2 ay kuruluk, kaşıntı, kızarıklık, sivilce patlaması tüm yan etkileri bir bir yaşadım. Yüzüm kaşınmaya, soyulmaya başlayınca mecburen nemlendirici de ekledim. Sivilceler artmasın diye düşünerek la-roche effaclar duo ile birlikte kullandım o dönem. O bile yatıştırmaya yetmedi ama sivilceler arttığı için daha güçlüsünü de istemedim. 3.ay civarında artık sivilceler azalmaya başladı. Ertesi günkü kızarıklıklar, yüzümü duru suyla bile yıkasam hissettiğim o yanma hissi yok oldu. Yüzümdeki etkisini ilk farkedişim, aynı hafta içinde birkaç arkadaşımın "sen yüzüne bir şey mi yaptırıyorsun yoksa" demesiyle oldu. İnsan kendi kusurlarını bilir ya, aynaya bakınca hep tek tük çıkan sivilcelerime odaklanırdım çünkü! Aynaya geçtim, hala sivilcelerim iki üç tane var ama kafaya takmadım. dikkatlice inceledim, alnımdaki 3 çizgi artık yok, kaşımı kaldırıyorum, çatıyorum, incecik bir çizgi görünüyor. Yahu bunu nasıl yaptın?! Sanki maske yaparsın da yüzün gerilir ya, öyle bir duruş, ama yumuşacık bir hissi var. Sivilcelerimi hep sıkardım, bildiğim o sivilce izleri o kadar sönmüş ki, belki sadece ben bildiğim için fark ediyorum, sanki çok soluk bir çil gibi kalmış birkaç tane. Yüzümü yıkıyorum, tonikliyorum, maske yapıyorum vs ne yapsam yüzüm hep parıl parıl duruyor, o kuru dengesiz görüntü yok. Arkadaşlarım, annem, yüzünün renginde bi açılma var, sanki beyazlamışsın gibi diyor, en sevdiğim! Sonrasında haftada 3 akşam kullanmaya başladım, ve düzenli neredeyse 1 yıl kullandım. Sonuçtan aşırı memnundum. Daha sonra granactive denilen daha yumuşak formunu denedim ama cildim ötekine alıştığı için aynı etkiyi alamadım. Hatta muhtemelen bu formu yoğun nemlendirici içerikli olduğu için şişe bitmeye yakın sivilcelerim artmaya başladı. Yaklaşık 2.yıldan sonra strese bağlı 2 hafta içinde yüzümde sivilce patlaması yaşadım. Bu retinolden bağımsız, dönemdeki psikolojiyle alakalı tamamen farklı bir durumdu. Dermatoloğa gittim, antibiyotik dahil bir sürü merhem vs verince retinole ara vermem gerekti. Derken düzeltemedik, en son çare ilaç başlayalım dedi; zoretanin, diğer adıyla roaccutane, bilin bakalım onun etken maddesi ne, RETİNOİD! Döndük dolaştık, çözümü yine retinolde bulduk. Zoretanin dediğimiz hap, zaten serum olarak aldığımız retinoidin daha yoğun hali olduğu için bu dönemde yüze retinol serum uygulamak yasak, çünkü yan etkileri kat kat artırıp hatta zarar veriyor, bu da ek bilgi olsun. Bu sebeple retinol serum hikayeme ara vermek zorunda kaldım. Ancak hap olarak almaya başladığımda da aynı etkileri görmeye başladım. Şu an 3.aydayım, sivilce yok, kızarıklık yok, yüzüm parlak, rengim açıldı. Tedavi birkaç ay daha sürecek. Zoretanin olarak aldığım hap formuyla işim bittikten birkaç ay sonra, tekrar retinol seruma geri döneceğim. Kullandığım için pişman olmadığım tek cilt ürünü diyebilirim. Cildinize uygun markayı bulup ilk bir iki aylık süreci de göze alırsanız, pişman olmazsınız. Ayrıca Instagram'da takip ettiğim bir uzman doktorun görüşlerini eklemek isterim: link 1 link 2 link 3 link 4 NOT: 1. Hamileler ve hamilelik şüphesi olanlar hiçbir türevini kullanmamalıdır. 2. Güneş görmeyen, serin yerde saklanıp açılan şişe 6 ay içinde tüketilmelidir. 3. Olumlu sonuç için en az 4 ay düzenli şekilde kullanılmalıdır.