emdr

Göz hareketleriyle duyarsızlaştırma ve yeniden işleme yöntemidir.TSSB’nin tedavisinde kullanılır.En kötü şekilde travma yaşayanları bile iyileştirildiği görülmüştür. (bkz: Travma Sonrası Stres Bozukluğu)

Travma entrysinde sözü geçmişken kendisini de şöyle iliştirelim. “EMDR, "Eye Movement Desensitization and Reprocessing" kelimelerinin baş harfi ile isimlendirilen bir terapi yöntemidir ve Türkçeye "Göz Hareketleri ile Duyarsızlaştırma ve Yeniden işleme" olarak çevrilmiştir. EMDR terapisi yaşadığımız ve etkisinden kurtulamadığımız rahatsız edici olay, anı ve huzursuzlukları anlamlandırarak etkisinden çıkmamızı ve rahatlamamızı sağlayan bir yöntemdir.”