Benim elmacık kemiklerim mi varmış lan diye tepki vermeme sebep olan egzersiz. Poğaça yanaklı olduğumu kabul etmiştim ama sonra 6-7 kilo yaklaşık verdikten sonra ve düzenli her gün yüz yogası yapınca fark ettim ki elmacık kemiklerim çıkıkmış ama ben onu kiloyla beraber gömmüşüm :D
Eğer yapacaksanız size tavsiyem işin üstadından yapın. Zeynep Şensoy/ Yogadayoga yazarsanız hem gua sha hem de yüz masajı var ayriyeten.
Mesela bu tavsiyem size tavsiyeemmm yapın yani
(bkz: nergis aksu)