arkadaşlar bi defasında halı saha maçında ayağıma çok ters bastım. burkulmanın biraz ötesinde bir şey oldu. sonra çok fena yandı ama yarım saat 45 dk daha üstüne basarak koştum(acıyordu ama mallığımdan dolayı koşmaya devam ediyordum.)
neyse işte 1 bucuk 2 hafta sonra acısı ağrısı gitti. bundan 1 hafta sonra tekrar maç yaptık ilk 5dksında yine aynı şey oldu üstüne basar basmaz. bu sefer 1.5 2 ay bekledim tamam geçti dedim maça gittim çok da hafif hafif hararet ediyorum. maçın yarısında yine aynı şey oldu. ayağımdaki sıkıntı nedir ve neden bu kadar uzun süre iyileşmiyor?
ağır bi burkulma olmuş sanırım. tekrar etmiş, ciddi bir zedelenme olabilir, kalıcı bi hasara sebep olmadan bir ortopedi kliniğine muayene olursan o sorunu daha iyi görebilir. geçmiş olsun. - anahtar 29.04.2017 23:31:46 |#3333558
1
bağlarınla ilgili sorun olabilir futbol oynayanların çoğunda görülüyor kesinlikle doktora görün bence - atanamayangillerden 29.04.2017 23:32:20 |#3334808