bugün
yenile
    1. -1
      +
      -entiri.verilen_downvote
      genelde bu saatler olarak tahmin ediyorum. birkaç yazar dışında kimsecikler yok.
    2. 1
      +
      -entiri.verilen_downvote
      gecenin 4 üne kadar konuşup bazen bu 7-8 olabiliyor sonra bu saatlerde yatıyorlar
    3. 2
      +
      -entiri.verilen_downvote
      hayırlısıyla uyuyucaz ya bakalım bekliyoruz.
    4. 2
      +
      -entiri.verilen_downvote
      tasarım teslim tarihi yaklaşmışsa ve final haftası öncesiyse böyle bi saat yok. onun dışında gece 4-5
    5. 1
      +
      -entiri.verilen_downvote
      gece 1 sabah yedi
    6. 2
      +
      -entiri.verilen_downvote
      ben ne zaman istersem o saattir.
    7. 2
      +
      -entiri.verilen_downvote
      gece 2 sabah 8. bu düzeni tutturdum, tatil olsun olmasın, hafta sonu olsun olmasın.
    8. 0
      +
      -entiri.verilen_downvote
      geçen haftaya kadar her gün sabahliyordum kahvaltı yapıp saat 8de uyuyordum saat 3 te kalkıp hazırlanıyor ve okula gidiyordum.simdi düzeni oturttum saat 2 de yatıp 9-10 gibi uyanıyorum tertemiz
    9. 1
      +
      -entiri.verilen_downvote
      sanırım bu saatler. ben hariç entiri giren tek kişi (bkz: anonimxyz )
      1uyuyalım mı? - anonimxyz 03.05.2017 03:48:23 |#3280157
      1misket oynadığım günleri hatırlattın önce sarılıp ağlasak sonra uyusak? - dikistutmazbob 03.05.2017 03:49:31 |#3280219
      1çok fazla duygusal olur ben duygusallığı sevmem. i̇şin bitince haber ver uyuruz. - anonimxyz 03.05.2017 03:50:13 |#3280479
      butun yorumlari goster (5)
    10. 0
      +
      -entiri.verilen_downvote
      saçma sapan bişey oldu bu aralar
    11. 0
      +
      -entiri.verilen_downvote
      bazen oluyor hiç yok bazende mesaiye kalıyom
    12. 1
      +
      -entiri.verilen_downvote
      normal şartlarda (ki bu size göre çok anormal de gelebilir) 6'da yatıp 15' te uyanmaktı. ama şimdi çalıştığım için 23'te yaıp 6.20'de kalkıyorum.. ve hiç iyi değilim..
    13. 1
      +
      -entiri.verilen_downvote
      final haftası uyku saati yok ne zaman sızarsam
    14. 1
      +
      -entiri.verilen_downvote
      gece yatmayı bilmez gündüz kalkmayi bilmez
    15. 0
      +
      -entiri.verilen_downvote
      walla normal şartlarda sabah 6 uyku / öğlen 14 uyanış.. şimdi akşam 23 uyku / sabah 6 uyanış.. berbat bir haldeyim doktor benim psikolojime acil bir danışman aranıyor :-(
    16. 1
      +
      -entiri.verilen_downvote
      zaten yoktu. ramazan ayından dolayi mafoldu. (bkz: bende orucu uykuya tutturmak istiyorum)
      1mahvoldu* - canimkendimm 10.06.2017 03:29:38 |#3613473
      1mafoldu bana has .d - kellepaca 10.06.2017 04:25:23 |#3613935
    17. 0
      +
      -entiri.verilen_downvote
      stajda erken yatmaya alışıp staj bittikten sonra da 9 da sütümü içip uyuyorum
    18. 1
      +
      -entiri.verilen_downvote
      sözlük yazarlarının ney saatleri?
    19. 1
      +
      -entiri.verilen_downvote
      genelde bu saatlerde yatızlıy
    20. 1
      +
      -entiri.verilen_downvote
      9-3 tam gün
    21. 0
      +
      -entiri.verilen_downvote
      galiba 22. 00 çünkü o saatten sonrs pek insan kalmıyor
    22. 0
      +
      -entiri.verilen_downvote
      1-2 gibi uyuyorum 10 da uyanıyorum.
    23. 0
      +
      -entiri.verilen_downvote
      02:30 - 04:00 arasında bir şeyler
    24. 1
      +
      -entiri.verilen_downvote
    25. 0
      +
      -entiri.verilen_downvote
      Güüüüü naaaayyy dıııınnnnnn Gece 12 sabah bu saatler. En dikkat ettiğim şey uyku düzenimdir. Zaten bir tek o düzgün
    26. 3
      +
      -entiri.verilen_downvote
      Dünyanın mevcut düzenine ayak uyduramadığım bir idealim var. Artık kesinlikle eminim. Bir kere biyolojik saat açısından 6-8 saat aralığının dışına çıkmam neredeyse imkansız zaten. 8 saatten fazla 6 saatten az uyduğum zamanlar acı çekiyorum genelde. Bir de uyanık kalma süresi konusunda problemlerim var. uyanıklık+uyku şeklinde iki zaman dilimini topladığımda 24 saati aşıyor. Bu sebepten de sürekli uyku düzenim ileriye doğru kayıyor. Korona vesilesiyle bu konuda kendimi çok test ettim. Sürekli uykum ileriye doğru ilerlediği içinde yıllardır uyku aralığımı günün her saatine kaydırmayı denedim, hepsini test ettim istemeden. En verimli sonuçlar maalesef 19.00-04.00 aralığındaki herhangi bir 6 saat. Akşam 7'den sonra 6-7 saatlik kesintisiz bir uykudan sonra. Gün doğmadan gecenin köründe uyandığım günlerim aşırı verimli oluyor ve mutlu geçiriyorum günü. Ayrıca kabus görme olasılığım da sanırım düşüyor bu saatlerde. Uyandığım saat 4'ü geçince ya da Uyuduğum saat akşam 7'den önce olunca çok kötü oluyor her şey. İdeali bu aralık. İşin garibi fen bilgisi öğretmenim daha çocukken en iyi uyku 21.00-03.00 arasıdır derdi hep. O zamanlar çok televizyon izlerdim. Bu ne boktan bir tavsiye. 9'da uyunur mu 3'te kalkıp ne yapıcam diye söylenirdim. Saçma gelirdi o tavsiye. O zamanlar sabahlara kadar TV izlerdim gizli gizli, gece kuşağında o zaman için fena gelmeyen filmler yayınlanırdı. çok iyi gelirdi bu iş. Aradan 10 senden fazla zaman geçti. Kadının dediği noktaya geldim. Dünya gerçekten yuvarlak olabilir. Gün ortasında aralıklarla uyku uyuyanları çok kıskanıyorum. Bence en güzeli o şekilde uyumak. Kesin çok güzeldir. Yastığa başını koyar koymaz uyuyanlardan sonra uyku süresini gün içine aralıklara yayanlar en çok kıskandığım 2. uyuyan grup. Gıcığım size. Şimdi korona morana sosyallik sıfıra indi de sıkıntı çıkmıyor. Ama ilerleyen süreçlerde akşam 9 gibi hadi ben yatıyorum demek benim için çok zor olacak. Kesin yapamam zaten. ahaha
      1İlaçla düzenleme yoluna gitsen? Belki iyi olur. - patiklipenkuenn 17.06.2020 10:51:08 |#3808132
      1Yok hiç düşünmedim bunu. Hayatımı o kadar kötü etkilediğini de sanmıyorum. Çok fazla gerekmedikçe ilaçla müdahale doğru değil. - devriksekiz 17.06.2020 11:57:55 |#3808208
    27. 0
      +
      -entiri.verilen_downvote
      3.30 da uyuyup 7.30 da kalktım hehehehehe Neden mi çünkü sınav stresi böyle bişi işte uyutmaz adamı. Kalkam da çalışam uyandık artık nede olsa 😭
    28. -1
      +
      -entiri.verilen_downvote
      uyku mu saatleri o ne ki?
    29. 3
      +
      -entiri.verilen_downvote
      Üzerimde jetlag etkisi var bu saatlerde buralardayim.. dokunana uçarım ilişmeyin bana sjjsjskkwk
    30. 4
      +
      -entiri.verilen_downvote
    31. 0
      +
      -entiri.verilen_downvote
      Gece 3- 4 gibi 6 da uyanır hayata devam ederim.
    32. 3
      +
      -entiri.verilen_downvote
      benim annem 9'da yatırıyo beni.
    33. 0
      +
      -entiri.verilen_downvote
      kaçta uyursam uyuyayım sabah 6.30-7de kalkıyordum normalde. şimdi yaraklanma moduna girdim uyuyup uyuyup ders çalışıyorum. saat falan yok. eve uyumaya geliyom çoğu zaman. hatta bazen kendi evime bile gelmiyom başkasının evinde yatıp geri ders çalışıyom. yarrrraaaaaaa
    34. 0
      +
      -entiri.verilen_downvote
      İster erkenden tavuk gibi yatayım ister gece üçe dörde kadar oturayım yine de sabah 06.00-07.30 arasında kalkıyorum uyandıktan sonra da asla geri uyuyamıyorum.. Öğlene kadar uyuyabilen insanlara o kadar özeniyorum ki yani nasıl başarabiliyorsunuz bunu?
    35. 4
      +
      -entiri.verilen_downvote
      Uykum gelince uyurum, uyanınca uyanırım.
      0uyanınca uyanabiliyo musun gerçekten? - kıpçak bey 23.06.2022 13:16:39 |#4403016
      1Tam değil ya 🥺 - flamingo 23.06.2022 13:18:45 |#4403019
    36. 0
      +
      -entiri.verilen_downvote
      23-00 gibi uyurum o gün güzel geçmişse gece 3-4 güzel günler hemen bitsin istemem çünkü
    37. 1
      +
      -entiri.verilen_downvote
      Başlık 2 senedir uyuyormuş, yeniden uyandı. Genellikle 23.00 - 6.30 arası.
    38. 1
      +
      -entiri.verilen_downvote
      22:30 sıkıyorsa uyumayalım bu saatten sonra adamdan şırıngayla kan alıyorlar :))
    39. 5
      +
      -entiri.verilen_downvote
      Eğer sabah ezanından hemen önce uyuyup öğle vakti uyanabildiysem kendi kendime "Oha lan uyku düzenim oturuyor galiba yavaş yavaş" diyorum varın siz düşünün halimi ahali.